Obstacle killer Junior a Adults 2024/2025

Základní informace o oddíle ve školním roce 2024/2025

Oddíl zaměřený na trénink překonávání OCR překážek a celkovou přípravu mládeže a dospělých na OCR závody, běh, posilování.

Mládež od 15ti let a dospělí

Vedoucí: Ondra, Terka

Schůzky probíhají v pondělí od 18:30 do 20:00

Od 1. 2. 2025 je nutné mít k účasti na tréninku vyplněný GDPR souhlas, reverz a potvrzení od lékaře!

Tréninkové OCR centrum – řád

Cena: 150 Kč/ 1,5 hod trénink (100 Kč/hodinu)

Minimální počet trénujících 4, maximální počet trénujících 20

Přihláška: Obstacle-killer-jr-2024-2025

Na oddíl dochází: Křupka, Terka, Koala, Zlobilka, Lerik, Světluška, Vážka, Tůt, Lili, Bobeš, Sasanka, Jusťa, Matyáš, Žužla, Simča, David, Belka, Hafík, Miluška


Fotky ze schůzek oddílu Obstacle killer Junior a Adults naleznete zde


Oddílová fotokronika 2024/2025

Trénink 10. 2. 2025

Dnešního tréninku se zúčastnili: Belka, Bobeš, Jusťa, Koala, Křupka, Lerik, Lili, Světluška, Terka a Vážka. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme si dali tabatu a trénovali překážky na zahradě.


Trénink 3. 2. 2025

Dnešního tréninku se zúčastnili: Belka, Bobeš, Jusťa, Koala, Křupka, Lili, Miluška, Sasanka, Světluška, Terka a Žužla. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme si dali posilování a trénovali překážky.


Trénink 27. 1. 2025

Dnešního tréninku se zúčastnili: Belka, Bobeš, David, Křupka, Lili, Matyáš, Miluška, Sasanka, Simča, Světluška a Žužla. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme trénovali překážky.

Trénink 20. 1. 2025

Dnešního tréninku se zúčastnili: Belka, Bobeš, David, Jusťa, Křupka, Lerik, Lili, Matyáš, Miluška, Sasanka, Světluška, Terka a Žužla. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme trénovali překážky, část cvičenců se šla proběhnout.


Trénink 6. 1. 2025

Dnešního tréninku se zúčastnili: Belka, Bobeš, Hafík, Jusťa, Křupka, Lerik, Lili, Miluška, Sasanka, Světluška, Terka, Vláďa a Žužla. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme trénovali překážky.


Trénink 16. 12. 2024

Dnešního tréninku se zúčastnili: Křupka, Lerik, Lili, Miluška, Sasanka, Simča, Světluška a Terka. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme trénovali překážky.


Trénink 10. 12. 2024

Dnešního tréninku se zúčastnili: Bobeš, Křupka, Miluška, Sasanka, Světluška a Terka. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme posilovali v tělocvičně a nakonec jsme si zahráli vybíjenou.


Trénink 2. 12. 2024

Dnešního tréninku se zúčastnili: Křupka, Lerik, Lili, Miluška, Sasanka, Světluška, Terka a Vážka. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a následovalo posilování a trénink překážek.


Trénink 11. 11. 2024

Dnešního tréninku se zúčastnili: Belka, Bobeš, David, Jusťa, Křupka, Lerik, Matyáš, Miluška, Sasanka, Simča a Terka. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a následoval trénink překážek.


Trénink 4. 11. 2024

Dnešního tréninku se zúčastnili: Belka, Hafík, Jusťa, Koala, Křupka, Lerik, Lili, Miluška, Sasanka, Terka, Tůt a Žužla. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a následovala tabata. Poté si šla část cvičenců zaběhat a druhá trénovala překážky.


Trénink 21. 10. 2024

Dnešního tréninku se zúčastnili: Bobeš, David, Hafík, Jusťa, Koala, Křupka, Lerik, Miluška, Sasanka, Simča, Terka a Žužla. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a následovalo posilování. Poté jsme trénovali překážky.


Trénink 14. 10. 2024

Dnešního tréninku se zúčastnili: Belka, Jusťa, Koala, Lerik, Lili, Miluška, Sasanka, Terka a Žužla. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a následovalo posilování. Poté jsme trénovali překážky.


Trénink 7. 10. 2024

Dnešního tréninku se zúčastnili: Belka, Bobeš, Jakub, Koala, Křupka, Lerik, Matyáš, Miluška, Sasanka, Terka a Žužla. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a následovalo posilování. Poté jsme hráli přehazovanou a část si trénovala překážky.


Trénink 30. 9. 2024

Dnešního tréninku se zúčastnili: David, Jusťa, Křupka, Lerik, Miluška, Simča, Světluška, Terka a Tůt. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a následovalo posilování. Část cvičenců se proběhla s Terkou a část šla trénovat překážky.


Trénink 23. 9. 2024

Dnešního tréninku se zúčastnili: Belka, Bobeš, David, Hafík, Koala, Křupka, Lerik, Lukáš, Sasanka, Světluška, Terka, Vážka a Zlobilka. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a následoval kruhový trénink. Část cvičenců se proběhla s Terkou a část si dala ještě druhý kruháč s Křupkou. Poté jsme trénovali překážky.


Trénink 9. 9. 2024

Prvního tréninku v tomto školním roce se zúčastnili: Křupka, Koala, Lerik, Světluška, Tůt, Lili, Sasanka, Jusťa, Lukáš, Matýsek, Žužla, Vláďa, Simča, David, Terka. Trénink jsme zahájili rozcvičkou a tabatou. Poté jsme trénovali překážky.