Základní informace o oddíle ve školním roce 2023/2024
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2021/09/Otužilí-delfíni.jpg)
Oddíl je zaměřený na otužování vzduchem, vodou, sněhem, otužovací OCR tréninky, otužovací hry, challenge a výlety.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/09/2023-09-22-16h09m49-X3-1024x683.jpg)
Na oddíl docházeli: Opička, Hopsálek, Skřítek, Sonic, Mašina, Jablíčko, Vlak, Pila, Tarzan
Fotky ze schůzek oddílu Otužilí delfíni naleznete zde
Oddílová fotokronika 2023/2024
Schůzka 21. 6. 2024
Dnešní poslední schůzky se zúčastnili: Mašina, Opička, Sonic, Tarzan a Vlak. Po rozcvičce jsme trénovali překážky na zahradě. Potom jsme si zahráli přehazovanou.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-21-15h01m04-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-21-15h04m37-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-21-15h20m04-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 7. 6. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Mašina, Opička, Skřítek, Sonic a Vlak. Po rozcvičce jsme trénovali překážky na závod Beast. Potom jsme si zahráli přehazovanou a nakonec si kluci užili vodní radovánky v bazénku a na skluzavce.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-07-15h01m18-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-07-15h03m40-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-07-15h34m49-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 31. 5. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Hopsálek, Jablíčko, Opička, Skřítek a Vlak. Dnes děti čekal náhradní závod série Ninja Warrior a poté vybika a přehazovaná. Více o závodu zde.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-31-15h11m15-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-31-14h31m32-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-31-14h54m05-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 24. 5. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Jablíčko, Mašina, Opička, Skřítek, Sonic a Vlak. Dnes děti po rozcvičce čekal náhradní závod série Ninja Warrior a poté vybika. Více o závodu zde.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-24-15h08m29-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-24-15h40m06-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-24-15h20m03-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 10. 5. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Mašina, Opička, Tarzan a Vlak. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky na závod Sprint a poté jsme si zahráli vybiku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-10-15h06m11-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-10-15h11m08-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-10-15h03m41-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 3. 5. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Hopsálek, Jablíčko, Opička a Vlak. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky se zaměřením na překážky na GR v Milovicích.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-03-15h03m10-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-03-15h06m00-1-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-03-15h11m12-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 26. 4. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Hopsálek, Jablíčko, Opička, Skřítek, Tarzan a Vlak. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky se zaměřením na překážky na Mistrovství ČR v OCR. Poté jsme si dali saunu a ochlazení vodou.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-26-15h09m35-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-26-15h24m39-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-26-15h40m00-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 12. 4. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Hopsálek, Jablíčko, Opička, Pila, Sonic a Vlak. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky se zaměřením na překážky na závod Cross. Nakonec jsme si zahráli vybiku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-12-14h56m37-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-12-14h58m41-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-12-15h01m01-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 5. 4. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Hopsálek, Jablíčko, Mašina, Opička, Pila, Skřítek, Sonic a Vlak. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky včetně vodní, poté jsme oslavili Vlakovy narozeniny.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-05-15h16m15-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-05-15h30m39-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-05-15h15m46-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 22. 3. 2024
Dnes děti i dospělé čekal Velikonoční závod – více informací naleznte zde.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-22-16h33m27-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-22-16h19m27-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-22-17h23m10-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 15. 3. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Hopsálek, Jablíčko, Opička, Pila a Vlak. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky na Velikonoční závod včetně dvou vodních, poté jsme si dali saunu a nakonec vybiku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-15-16h27m17-2-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-15-16h27m37-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-15-16h28m10-1-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 8. 3. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Hopsálek, Jablíčko, Mašina, Opička, Pila, Skřítek, Sonic a Vlak. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky na zahradě, poté jsme si dali saunu s otužením vodou a nakonec vybiku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-08-16h49m00-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-08-16h49m16-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-08-16h55m27-1-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 1. 3. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Mašina, Opička, Sonic a Vlak. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky na zahradě a nakonec jsme si dali saunu a otužení vodou.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-01-16h13m00-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-01-16h29m27-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-01-15h59m32-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 16. 2. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Adam, Hopsálek, Jablíčko, Mašina, Opička, Sonic, Skřítek a Vlak. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky na zahradě a nakonec jsme si dali otužení vodou.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-16-16h01m22-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-16-16h09m36-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-16-16h47m33-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 9. 2. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Hopsálek, Opička, Sonic a Skřítek. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky se zaměřením na překážky na závod Winter.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-09-16h02m35-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-09-16h12m31-1-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/02/2024-02-09-16h22m15-3-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 26. 1. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Opička a Vlak. Dnes jsme po rozcvičce trénovali překážky, tréninkem nás doprovázel déšť.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-26-15h55m28-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-26-15h56m32-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-26-15h56m55-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 19. 1. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Jablíčko, Mašina, Opička, Skřítek a Vlak. Dnes jsme využili, že napadl sníh a dali jsme si koulovačku, běh sněhem naboso a andělíčky. Poté jsme se přesunuli do tělocvičny, kde jsme trénovali ninja dráhu na nedělní závod. Nakonec jsme si dali vybiku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-19-16h01m00-1-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-19-16h03m28-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-19-16h11m21-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 12. 1. 2024
Dnešní schůzky se zúčastnili: Adam, Opička a Skřítek. Po rozcvičce jsme si dali work-out s deseti cviky a poté cold shower challenge na 30s. Nakonec jsme se zahřáli vybikou.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-12-16h07m44-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-12-16h11m11-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-12-16h40m40-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 5. 1. 2024
První schůzky v roce 2024 se zúčastnili: Adam, Artur, Hopsálek, Jablíčko, Mašina, Opička, Skřítek, Sonic a Vlak. Po rozcvičce jsme trénovali překážky. Poté jsme se otužili v sudu s vodou a nakonec jsme si zahráli lasergame.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-05-16h38m18-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-05-16h39m28-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-05-16h40m00-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 22. 12. 2023
Dnes jsme měli Vánoční závod, které ho se zúčastnili: Artur, Hopsálek, Mašina, Opička, Skřítek, Sonic, Vážka a Vlak. Děti ukázaly, že se nebojí ani ne úplně přívětivých podmínek a poslední vodní překážku si také všichni užili.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/12/2023-12-22-17h16m41-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/12/2023-12-22-16h52m52-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/12/2023-12-22-16h38m39-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 8. 12. 2023
Dnešní schůzky otužilých delfínů se zúčastnili: Adam, Hopsálek, Jablíčko, Mašina, Opička, Skřítek, Sonic a Vlak. Dnes jsme využili sníh. Nejprve jsme si dali rozcvičku, poté si ti co nebyli minule dali andělíčky ve sněhu. Následoval trénink překážek proložený vybikou v teple tělocvičny.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/12/2023-12-08-16h04m52-1-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/12/2023-12-08-16h13m06-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/12/2023-12-08-16h36m22-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 1. 12. 2023
Dnešní schůzky otužilých delfínů se zúčastnili: Jablíčko, Mašina, Opička, Sonic a Vlak. Dnes jsme využili sníh. Nejprve jsme si dali rozcvičku, poté koulovačku. Pak jsme dělali andělíčky ve sněhu a poté jsme se přesunuli do tělocvičny, kde byla připravená dráha na ruce a nohy. Nakonec jsme si zahráli vybiku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/12/2023-12-01-16h05m04-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/12/2023-12-01-16h13m26-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/12/2023-12-01-16h26m25-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 24. 11. 2023
Dnešní schůzky otužilých delfínů se zúčastnili: Adam, Hopsálek, Jablíčko, Mašina, Opička a Skřítek. Po rozcvičce se děti rozdělily na dvě skupina – jedna začala tréninkem nových překážek na zahradě, druhá začala work-outem v tělocvičně a poté se skupiny prohodily. Nakonec jsme hráli vybiku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/11/2023-11-24-16h02m19-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/11/2023-11-24-16h19m39-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/11/2023-11-24-16h42m46-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 10. 11. 2023
Dnešní schůzky otužilých delfínů se zúčastnili: Adam, Artur, Hopsálek, Mašina, Opička, Skřítek, Sonic a Vlak. Po rozcvičce jsme se vrhli na trénink překážek, kdy si kluci vyzkoušeli opět pár novinek. Poté jsme si dali studenou sprchu a nakonec jsme se zahřáli vybíjenou.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/11/2023-11-10-15h44m39-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/11/2023-11-10-16h05m55-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/11/2023-11-10-16h50m52-1-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 3. 11. 2023
Dnešní schůzky otužilých delfínů se zúčastnili: Adam, Artur, Mašina, Opička a Vlak. Po rozcvičce jsme se vrhli na trénink překážek, kdy si kluci vyzkoušeli hodně novinek za deště. Poté jsme si dali ice bucket challenge a nakonec jsme se zahřáli vybíjenou.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/11/2023-11-03-16h09m38-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/11/2023-11-03-16h22m49-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/11/2023-11-03-16h28m46-2-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 20. 10. 2023
Dnešní schůzky otužilých delfínů se zúčastnili: Adam, Artur, Hopsálek, Mašina, Opička, Skřítek, Sonic a Vlak. Po rozcvičce jsme si zahráli vodní hru na týmy a trénovali jsme překážky. Poté jsme popřáli Mašinovi k narozeninám a zahráli jsme si vybiku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/10/2023-10-20-15h06m15-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/10/2023-10-20-15h12m48-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/10/2023-10-20-15h25m13-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 13. 10. 2023
Dnešní schůzky otužilých delfínů se zúčastnili: Jablíčko, Hopsálek, Mašina, Opička, Skřítek, Sonic a Vlak. Po rozcvičce jsme si zahráli mrazíka a trénovali překážky, nechybělo ani otužení vodou.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/10/2023-10-13-15h04m09-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/10/2023-10-13-15h11m26-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/10/2023-10-13-15h38m23-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 6. 10. 2023
Dnešní schůzky otužilých delfínů se zúčastnili: Adam, Artur, Hopsálek, Opička, Skřítek, Sonic a Tom. Po rozcvičce jsme si zahráli lasergame a poté jsme trénovali překážky. Pak jsme popřáli Sonicovi k narozeninám a nakonec jsme si zahráli vybiku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/10/2023-10-06-15h07m07-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/10/2023-10-06-15h27m41-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/10/2023-10-06-15h40m49-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 22. 9. 2023
Dnešní schůzky otužilých delfínů se zúčastnili: Adam, Artur, Hopsálek, Mašina, Opička, Skřítek, Sonic, Tom a Vlak. Po rozcvičce jsme si zahráli běhací hru a poté jsme trénovali překážky. Pak jsme se vypravili do Vltavy a nakonec jsme si zahráli vybiku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/09/2023-09-22-16h15m50-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/09/2023-09-22-15h24m03-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/09/2023-09-22-15h14m31-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 15. 9. 2023
Druhé schůzky otužilých delfínů ve školním roce 2023/2024 se zúčastnili: Hopsálek, Mašina, Opička, Sonic, Vilém a Vlak. Po rozcvičce jsme se vrhli na otužovací trénink překážek a kluci si užili i osvěžení v bazénku. Nakonec jsme popřáli Opičkovi k narozeninám.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/09/2023-09-15-15h59m27-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/09/2023-09-15-15h29m41-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/09/2023-09-15-15h17m30-X3-1024x683.jpg)
Schůzka 8. 9. 2023
Na první schůzku otužilých delfínů ve školním roce 2023/2024 přišli: Adam, Artur, Hopsálek, Mašina, Opička, Skřítek, Vilém a Vlak. Po rozcvičce jsme se vrhli na otužovací trénink překážek a kluci si nakonec užili osvěžení v bazénku.
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/09/2023-09-08-15h27m11-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/09/2023-09-08-15h58m44-X3-1024x683.jpg)
![](https://www.lagunino.cz/wp-content/uploads/2023/09/2023-09-08-16h06m05-X3-1024x683.jpg)