Základní informace o oddíle ve školním roce 2022/2023
Oddíl zaměřený na posilování, crossfit cvičení, běh, trénink překonávání OCR překážek a celkovou přípravu dospělých na OCR závody.
Dospělí od 18ti let
Schůzky probíhají ve čtvrtek od 18:45 do 19:45
v tělocvičně nebo na zahradě na adrese Vltavská 751, Libčice
Cena: 100 Kč/trénink
Minimální počet cvičenců 3, maximální počet 8
Volná kapacita: lze se přidat, stačí dát vědět
Na oddíl dochází: Koala, Světluška, Kamzice, Víla, Křupka, Šárka, Jana, Terka
Fotky ze schůzek oddílu Obstacle killer Adults naleznete zde
Oddílová fotokronika 2022/2023
Schůzka 10. 11. 2022
Na dnešní cvičení dospělých přišli: Kamzice, Koala, Tůt a Víla. Schůzku jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme posilovali v tělocvičně.
Schůzka 3. 11. 2022
Na dnešní cvičení dospělých přišli: Jana, Kamzice, Koala a Tůt. Schůzku jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme posilovali v tělocvičně.
Schůzka 13. 10. 2022
Na dnešní cvičení dospělých přišli: Jana, Světluška, Terka, Tůt a Víla. Schůzku jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme posilovali.
Schůzka 6. 10. 2022
Na dnešní cvičení dospělých přišli: Jana a Světluška. Schůzka byla spojená s Obstacle killer sr. Nejprve jsme se rozcvičili a poté jsme si dali posilovací cvičení.
Schůzka 29. 9. 2022
Na dnešní cvičení dospělých přišli: Koala a Světluška. Nejprve jsme se rozcvičili a poté jsme si dali posilovací cvičení zakončené tréninkem na překážkách.
Schůzka 22. 9. 2022
Na dnešní cvičení dospělých přišli: Koala, Kamzice a Světluška. Nejprve jsme se rozcvičili a poté jsme si dali posilovací cvičení zakončené tréninkem na překážkách.
Schůzka 15. 9. 2022
Na dnešní cvičení dospělých přišli: Koala, Křupka, Světluška a Víla. Nejprve jsme se rozcvičili a poté jsme si dali posilovací cvičení zakončené tréninkem na překážkách.
Schůzka 8. 9. 2022
Na první cvičení dospělých přišli: Koala, Křupka, Světluška a Šárka. Po rozcvičce jsme trénovali překážky na zahradě a zaměřovali jsme se na to, co nám moc nejde a kde máme slabiny 🙂