Menu Zavřeno

Obstacle killer Adults 2022/2023

Základní informace o oddíle ve školním roce 2022/2023

Oddíl zaměřený na posilování, crossfit cvičení, běh, trénink překonávání OCR překážek a celkovou přípravu dospělých na OCR závody.

Dospělí od 18ti let

Schůzky probíhají ve čtvrtek od 18:45 do 19:45

v tělocvičně nebo na zahradě na adrese Vltavská 751, Libčice

Cena: 100 Kč/trénink

Minimální počet cvičenců 3, maximální počet 8

Volná kapacita: lze se přidat, stačí dát vědět

Na oddíl dochází: Koala, Světluška, Kamzice, Víla, Křupka, Šárka, Jana, Terka

Fotky ze schůzek oddílu Obstacle killer Adults naleznete zde

Oddílová fotokronika 2022/2023

Schůzka 10. 11. 2022

Na dnešní cvičení dospělých přišli: Kamzice, Koala, Tůt a Víla. Schůzku jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme posilovali v tělocvičně.

Schůzka 3. 11. 2022

Na dnešní cvičení dospělých přišli: Jana, Kamzice, Koala a Tůt. Schůzku jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme posilovali v tělocvičně.

Schůzka 13. 10. 2022

Na dnešní cvičení dospělých přišli: Jana, Světluška, Terka, Tůt a Víla. Schůzku jsme zahájili rozcvičkou a poté jsme posilovali.

Schůzka 6. 10. 2022

Na dnešní cvičení dospělých přišli: Jana a Světluška. Schůzka byla spojená s Obstacle killer sr. Nejprve jsme se rozcvičili a poté jsme si dali posilovací cvičení.

Schůzka 29. 9. 2022

Na dnešní cvičení dospělých přišli: Koala a Světluška. Nejprve jsme se rozcvičili a poté jsme si dali posilovací cvičení zakončené tréninkem na překážkách.

Schůzka 22. 9. 2022

Na dnešní cvičení dospělých přišli: Koala, Kamzice a Světluška. Nejprve jsme se rozcvičili a poté jsme si dali posilovací cvičení zakončené tréninkem na překážkách.

Schůzka 15. 9. 2022

Na dnešní cvičení dospělých přišli: Koala, Křupka, Světluška a Víla. Nejprve jsme se rozcvičili a poté jsme si dali posilovací cvičení zakončené tréninkem na překážkách.

Schůzka 8. 9. 2022

Na první cvičení dospělých přišli: Koala, Křupka, Světluška a Šárka. Po rozcvičce jsme trénovali překážky na zahradě a zaměřovali jsme se na to, co nám moc nejde a kde máme slabiny 🙂